ゆうぽうとの結果｜フィットネス新潟はフィットネス新潟ガイド

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『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』 - ４８歳の原点（ブログ開設

http://www.u-port.jp/info_file/20.pdf 『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』 2009年12月29日（火）～2010年1月3日（日）スタジオレッスンプログラムメリークリスマス楽しい一日をお過ごしくださいませお給料日だ～～～嬉しい＞続きを読む

『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』(^_-)- - ４８歳の原点（ブログ

今日は久々の「ゆうぽうとフィットネスジムアルフ」スタジオレッスンプログラムを見ると、レッスン名、時間・内容、変わってますが、大凡は同じ会員さんの要望によって、ステップ、ランナーズＨｉ、増えたことと、エアロビクスレベルが変わったような＞続きを読む

『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』行ってきました(#^.^#) - ４８歳

９：１０に家を出て鶯谷五反田１０：００到着アルフに向かう道・・・ワクワク・ドキドキ正面の建物が「ゆうぽうと」です『吉そば・五反田店』様お得意先様ですゆうぽうとに向かう途中にあります「五反田駅」と「ゆうぽうと」の丁度真ん中辺りです＞続きを読む

『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』行ってきました(*^。

「エアロビクス」始めて１年１０ヵ月(*^^)v 『日々“是”精進！』 JEXER上野で頑張っています!(^^)! ＞続きを読む

『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』でした(*^。

今日は９：４５出発『ゆうぽうとフィットネスジムアルフ』朝、５時起床は日常と変わりませんが７時半に二度寝しちゃって、一旦８時半に起きたけどまた寝ちゃって…次に起きた時は９時１８分家を出る時間じゃないソッコーお化粧、着替え、９時４５分＞続きを読む